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[가정/요리/뷰티]고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 인생몸매 만드는 2주 플랜- 미니 박지우 지음
- 위즈덤하우스
- 2018-05-24
고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 미니 박지우 지음인스타그램에서 '워너비 몸매', '현실 다이어터'로 불리는 미니가 70kg에서 48kg으로 22kg을 감량하기까지의 모든 것을 담았다. 수백 번 다이어트에 실패했고 숱한 요요를 겪은 후 ..
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[가정/요리/뷰티]맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피- 미니 박지우 지음
- 비에이블
- 2020-05-27
맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 미니 박지우 지음30만 명이 선택한 최강 다이어터이며 베스트셀러 ‘고단백 저탄수화물 다이어트 레시피’ 시리즈 저자, 미니 박지우의 최신작. 밍밍한 다이어트식에 지친 다이어..
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[가정/요리/뷰티]빼지 말고 빠지게 하라 - 황성수 박사의 자연식물식- 황성수 지음
- 사이몬북스
- 2019-08-09
빼지 말고 빠지게 하라 - 황성수 지음저자는 시중에 유행하는 다이어트로는 절대 살을 뺄 수 없다고 주장한다. 억지로 빼지 말고 저절로 빠져나가게 하라고 주장한다. 또한 약물과 수술로는 절대 질병을 치료할 수 없다고 주장한다. 그는..
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[가정/요리/뷰티]지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170 - 고지방 중단백 저탄수 다이어트 플랜- 마리아 에머리히 지음, 이연주 옮김
- 윈타임즈
- 2017-09-10
지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170 - 마리아 에머리히 지음, 이연주 옮김저자 자신의 체험을 바탕으로 한 고지방 저탄수화물(LCHF) ‘케토제닉 스타일’ 레시피 170여 개를 소개한다. 케토제닉 다이어트의 목표는 우리 몸이 ..
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