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[건강/취미/레저]일단 21일만 운동해보기로 했습니다 - 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘- 고민수 지음
- 위즈덤하우스
- 2020-03-25
일단 21일만 운동해보기로 했습니다 - 고민수 지음21일 동안 하루 10분 운동을 통해 운동하는 습관을 몸에 붙이는 ‘21일 루틴’을 소개한다. 스쾃, 런지, 푸시업 등 기본에 충실한 맨몸 운동 7가지와 기본 스트레칭을 조합해 21일 동안 ..
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[자기계발]일단 시작하는 힘 - 생각이 너무 많은 나를 행동하게 하는 법- 윤희철 지음
- 비에이블
- 2020-07-30
일단 시작하는 힘 - 윤희철 지음희철리즘은 하고 싶은 건 우선 부딪혀보고, 실패해도 툭툭 털고 새로운 것에 도전하면서 자기만의 가치와 또 다른 가능성을 만들어왔다. 그가 남다른 실행력과 추진력으로 경제력은 물론 실패도 두렵지 않..
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[자기계발]일단은 첫인상 - 나만의 브랜드를 만드는 이미지 메이킹의 모든 것- 김경호 지음
- 팬덤북
- 2017-06-13
일단은 첫인상 - 김경호 지음저자는 이미지 메이킹을 통한 자기 변화를 다음과 같이 표현한다. “생각이 바뀌면 표정이 바뀌고, 표정이 바뀌면 말투가 바뀌고, 말투가 바뀌면 태도가 바뀌고, 태도가 바뀌면 평가가 바뀌고, 평가가 바뀌면..
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[경제경영]일론 머스크- 월터 아이작슨 지음, 안진환 옮김
- 21세기북스
- 2023-09-12
일론 머스크 - 월터 아이작슨 지음, 안진환 옮김스티브 잡스의 유일한 공식 전기를 쓴 저자 월터 아이작슨이 집필한 2023년도 최고의 화제작 《일론 머스크》가 출간됐다. 천재인가 몽상가인가, 영웅인가 사기꾼인가? 수많은 논란 속에서..
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