ÄÁÅÙÃ÷»ó¼¼º¸±â

¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ±¸ÇÏ·¯ °©´Ï´Ù - ÈÄȸ´Â ÁÙÀÌ°í ½ÇÇà·ÂÀº ³ôÀÌ´Â ÀÚ±âÁ¶ÀýÀÇ ½É¸®ÇÐ (Ä¿¹öÀ̹ÌÁö)
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  • ÃâÆÇÀÏ2023-08-08 
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Ã¥¼Ò°³

¸àÅÐÀº Èçµé¸®°í, °¨Á¤¿¡ ÈֵѸ®°í, ½À°üÀº ´Ã Á¦ÀÚ¸®°í,<BR>¸ñÇ¥ ´ë½Å »ý°¢¸¸ ¸¹¾Æ¼­ ¼ºÃë°¨Àº ¹Ù´ÚÀ̶ó¸é<BR>¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ¸¸³ª·¯ °¥ ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù<BR><BR>¹Ì·¡¸¦ ³» ÆíÀ¸·Î ¸¸µé·Á¸é<BR>³»°¡ ¹Ì·¡ÀÇ Æí¿¡ ¼­¾ß ÇÑ´Ù<BR><BR>¿À´ÃÀÇ °á½ÉÀ» ³»ÀÏÀÇ Çö½Ç·Î ¹Ù²Ù´Â 8°¡Áö ½É¸® µµ±¸<BR>´Ã ¿­½ÉÈ÷ »ì¾Æ°¡´Âµ¥ ÈÄȸ°¡ ¸¹°í, »ý°¢Àº ¸¹Àºµ¥ ½ÇÇà¿¡ ¿Å±âÁö ¸øÇØ ÀÚÃ¥ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÈÄȸ¸¦ ´ú ÇÏ·Á¸é ¹«¾ùÀ» ¿¹ÃøÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä? ÀÚ±âÁ¶ÀýÀ» Á» ´õ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÇÒ ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î¿ä? ³ª¿¡°Ô Áß¿äÇÑ °ÍÀ» ³õÄ¡Áö ¾Ê°í ½ÇÇà·ÂÀ» ³ôÀÌ·Á¸é ¹«¾ùÀÌ Áß¿äÇÒ±î¿ä? <BR>¡¶¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ±¸ÇÏ·¯ °©´Ï´Ù¡·¿¡¼­ Àӻ󡤻ó´ã½É¸®ÇÐÀÚÀÎ ÀúÀÚ´Â ¡®¹Ì·¡¸¦ ¾î¶»°Ô »ý°¢Çϴ°¡¡¯¿¡ µû¶ó ÇöÀ糪 °ú°Å¿¡ ´ëÇÑ Çؼ®ÀÌ ¾î¶»°Ô ´Þ¶óÁö´ÂÁö¸¦ ´Ù¾çÇÑ ±Ù°Å·Î µÞ¹ÞħÇØ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹Ì·¡ÀÚ±â, ½É¸®´ëÁ¶, ÀÎÁöÁ¦¾î, ½À°ü ¼³°è, Çؼ® ¼öÁØ, ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë, ¸¶Àεå¼Â, ¿ì¼±¼øÀ§¶ó´Â 8°¡Áö ½É¸® µµ±¸¸¦ ¡®¹Ì·¡¡¯¶ó´Â °üÁ¡À¸·Î Çѵ¥ ¿«¾îÁÝ´Ï´Ù. °ú°Å¸¦ ¹«°Å¿î Áüó·³ Áö°í ´Ù´Ï´Â »ç¶÷, ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ ¸·¿¬ÇÏ°í Ãß»óÀûÀÎ °í¹Î¸¸ ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô ÀÌ Ã¥Àº ¹Ì·¡ÀÇ ÀÚ½Å, °ð ¡®¹Ì·¡Àڱ⡯¸¦ Á» ´õ °¡±õ°í Ä£¹ÐÇÏ°Ô ´À²¸¼­ ¡®ÀÚ±âÁ¶Àý¡¯ÀÇ ±â¼úÀ» ´õ ±¸Ã¼ÀûÀÌ°í È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÍÈ÷µµ·Ï ¾È³»ÇÕ´Ï´Ù. <BR><BR>¡°ÀÚ±âÁ¶ÀýÀ̶õ ¹Ì·¡Àڱ⿡ ´ëÇÑ °ø°¨ÀÌ´Ù¡±<BR>_¿¡µå ¿ë, °úÇÐÀú¼ú°¡<BR><BR>¹Ì·¡¸¦ ³» ÆíÀ¸·Î ¸¸µé·Á¸é ³»°¡ ¹Ì·¡ÀÇ Æí¿¡ ¼­¾ß ÇÑ´Ù<BR>½É¸®Çаú ³ú°úÇÐÀÌ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¡®¹Ì·¡Àڱ⡯ÀÇ Èû<BR>½É¸®´ëÁ¶, ÀÎÁöÁ¦¾î, ½À°ü ¼³°è, Çؼ® ¼öÁØ, ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë, ¸¶Àεå¼Â, ¿ì¼±¼øÀ§ µî ½É¸®Çаú ³ú°úÇп¡ ±â¹ÝÀ» µÎ°í °³ÀÎÀÇ ¼ºÃ븦 µ½´Â µµ±¸µéÀº ¿©·µÀÔ´Ï´Ù. À̰͵éÀ» Àß ÀÌÇØÇÏ°í µû¶ó ½ÇõÇϱ⸸ ÇÏ¸é ¿ì¸®¸¦ Èûµé°Ô ÇÏ´Â ¹®Á¦µéÀÌ ÇØ°áµÉ±î¿ä? ÀÌ µµ±¸µéÀÌ Àß ¸Â¹°·Á¼­ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÛµ¿ÇÏ·Á¸é ÇÑ °¡Áö ´õ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. <BR>ÈÄȸ¸¦ ´ú ÇÏ°í, ½ÇÇà·ÂÀ» ³ôÀÌ°í, ÀÚ±âÁ¶ÀýÀ» ÀßÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÇ Çٽɿ¡´Â ¹Ì·¡ÀÇ ³ª, °ð ¡®¹Ì·¡ÀÚ±âfuture self¡¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³²µéÀÌ Ç϶ó´Â ´ë·Î öÀúÈ÷ µû¶ó ÇÏ´õ¶óµµ ¡®ÀÚ±âÀÌÇØ¡¯°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù¸é ÇÑ°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©±â¼­ Áö±Ý ³ªÀÇ »ý°¢, °¨Á¤, Çൿ¿¡ °áÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¡®¹Ì·¡¡¯¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù. ¸»ÇÏÀÚ¸é ³» ¹Ì·¡´Â ¹Ì·¡ÀÇ ³ª¿Í ÇöÀçÀÇ ³»°¡ ¾ó¸¶³ª °ø°¨ÇÏ´À³Ä, ¾î¶² °ü°è¸¦ ¸Î´À³Ä¿¡ ´Þ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚÁ¸°¨À̳ª Àΰ£°ü°èó·³ ÀÏ»óÀûÀÎ Àϵ鵵 ¹Ì·¡¿Í °ü·ÃµÈ ¡®¼±Åᯰú ¡®¸ñÇ¥¡¯ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö¿ä. ¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ °ï°æ¿¡ ºü¶ß¸®´Â °Íµµ ±¸ÇÏ´Â °Íµµ ÇöÀçÀÇ ³»°¡ ÇÏ´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ¿À´ÃÀÇ ³ª¿¡°Ô ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ³¯µéÀÌ ´Þ·Á ÀÖÁÒ. <BR><BR>¹Ì·¡ÀÚ±âfuture self¿¡ ´ëÇÑ ±×¸²ÀÌ ¾øÀ¸¸é ³»°¡ °æÇèÇÑ °ÍÀÌ ÀüºÎÀÎ ¾ç Âø°¢Çϱ⠽±½À´Ï´Ù. ¼ø°£¼ø°£ÀÇ »óȲ¿¡ ´ëóÇÏ´À¶ó ¹Ùºü Á¤ÀÛ º»ÁúÀº ³õÄ¡°í ¸»ÁÒ. À߸øµÈ ÆÇ´Ü°ú °áÁ¤À¸·Î ¹Ì·¡ÀÇ Àڽſ¡°Ô ºÒ¸®ÇÑ °á°ú¸¦ ¸¸µé¾î³¾ ¼öµµ ÀÖ¾î¿ä. ¹Ì·¡Àڱ⸦ ¿°µÎ¿¡ µÎ°í Á» ´õ Áß¿äÇÑ °¡Ä¡¿Í »îÀÇ ¸ñÀû¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢À» Á¤¸®ÇصÎÁö ¾ÊÀ¸¸é È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÇ»ç°áÁ¤À» ÇϱⰡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. (Áß·«) ±âºÐÀÌ ÁÁÀ¸¸é ÁÁÀº ´ë·Î, ³ª»Ú¸é ³ª»Û ´ë·Î °¨Á¤ÀûÀ¸·Î ´ëóÇÏ°í ÈÄȸÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¸¹¾ÆÁý´Ï´Ù. »ý°¢Àº ¸¹Àºµ¥ ½ÇÇàÇϱ⠾î·Æ°Å³ª °áÁ¤Àû ÇÙ½ÉÀ» ³õÄ¡±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¸ðµÎ°¡ ¡®ÀÚ±âÁ¶Àýself-regulation¡¯ÀÌ Àß ¾È µÇ´Â Çö»óµéÀÌÁÒ. ÀÌ·¸°Ô ÀÚ±â°ü¸®¿Í Á÷°áµÇ´Â ÀÚ±âÁ¶ÀýÀº °ø°¨°ú ±íÀº °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. _¡®ÇÁ·Ñ·Î±×¡¯¿¡¼­<BR><BR>¡¶¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ±¸ÇÏ·¯ °©´Ï´Ù¡·´Â ¡®¹Ì·¡¿¡ °üÇÑ »ý°¢¡¯ À̾߱â·Î ù ÀåÀ» ¿±´Ï´Ù. À̾ ¡®¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ±¸ÇÏ·Á´Â¡¯ ºÐµéÀÌ °Þ´Â Çö½Ç °í¹ÎÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ 8°¡Áö ½É¸® µµ±¸¸¦ Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù. <BR><BR>¢º ³» »îÀ» ¹Ù²Ù´Â 8°¡Áö ½É¸® µµ±¸ ¢¸ <BR>¡Ü ¹Ì·¡ÀÚ±â£ü¹Ì·¡ÀÚ±â¿Í Ä£¹ÐÇÒ¼ö·Ï ´õ ³ªÀº ¼±ÅÃÀ» ÇÑ´Ù<BR>¡Ü ½É¸®´ëÁ¶£üȯ»ó°ú ¸ñÇ¥¸¦ ±¸º°ÇÏ°í ¹Ù¶ó´Â °ÍÀ» Çö½Ç·Î ¸¸µå´Â ¹ý<BR>¡Ü ÀÎÁöÁ¦¾î£ü³ú´Â °¡Ä¡ ÀÖ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÒ ¶§¸¸ ³ë·ÂÀ» ÇÑ´Ù<BR>¡Ü ½À°ü ¼³°è£ü¾ïÁö·Î ¾Ö¾²Áö ¾Ê?Ƶ?ÀÚµ¿À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁö´Â ½Ã½ºÅÛ<BR>¡Ü Çؼ® ¼öÁØ£ü¡®¿Ö¡¯°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ VS ¡®¾î¶»°Ô¡¯°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§<BR>¡Ü ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë£üÀÚ½ÅÀ» ¹Ï´Â ¸¶À½Àº ¾î¶»°Ô ¸¸µé¾îÁö´Â°¡<BR>¡Ü ¸¶Àεå¼Â£ü½ÇÆÐ¿Í ½Ç¼ö¸¦ µ¿·ÂÀ¸·Î ÀüȯÇÏ´Â ¹ý<BR>¡Ü ¿ì¼±¼øÀ§£üÈçµé¸± ¶§¸¶´Ù »îÀÇ Áß½ÉÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ¹æÇâ°ú ±âÁØ<BR><BR>³»ÀÏÀÇ ³»°¡ ¿À´ÃÀÇ ³ª¸¦ µ½°Ô ÇÏ´Â ¹ý<BR>ÀÚ±âÁÖµµÀûÀÎ »îÀ» À§ÇÑ 8°¡Áö ½É¸® µµ±¸ <BR><BR>¹Ì·¡ÀÇ ³ª¿Í ±ä¹ÐÇÏ°Ô ¿¬°áµÇ¾î ¸Ö¸®±îÁö ¹Ù¶óº¸´Â ¹ý: <BR>¹Ì·¡ÀÚ±â, ½É¸®´ëÁ¶, ÀÎÁöÁ¦¾î<BR>¡®¿ì¸®°¡ ¹Ì·¡¸¦ »ý°¢ÇÏ´Â ¹æ½Ä¡¯Àº °ð ¡®¹Ì·¡ÀÇ ³ª¡¯¿¡ °üÇÑ »ý°¢À¸·Î À̾îÁý´Ï´Ù(2Àå). ¿ì¸®´Â ¹Ì·¡ÀÇ ÀÚ½ÅÀ» °¡±õ°í, Ä£¹ÐÇÏ°í, »ý»ýÇÏ°Ô ´À³¥¼ö·Ï ´õ ³ªÀº ¼±ÅÃÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±× Ä£¹Ð°¨ÀÇ Á¤µµ¸¦ °¡¸®Å°´Â ¡®¹Ì·¡Àڱ⿬¼Ó¼º¡¯Àº µ·, ½Ã°£, ³ë·Â, ¿¡³ÊÁö µî ¿ì¸®ÀÇ ÇÑÁ¤µÈ ÀÚ¿øÀ» ¸ðµÎ ÇöÀçÀÇ ³ª¿¡°Ô ¾µ °ÍÀÎÁö, ¾Æ´Ï¸é ¹Ì·¡ÀÇ ³ª¿¡°Ôµµ ÇÒ´çÇÒÁö °áÁ¤ÇÒ ¶§¸¶´Ù Áß´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¨´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ÀǽÄÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ±×¸® °ÅâÇÑ ¾ê±â´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ³»ÀÏ ÀÏÂï ÀϾ±â À§ÇØ ½Ã°è ¾Ë¶÷À» ¸ÂÃçµÎ°Å³ª ¾Æħ¿¡ ¸ÔÀ» ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ »ç¼­ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ´Â °ÍÀº ¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ À§Çؼ­´Ï±î¿ä. <BR>¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ °ø?óÀ̳?¹éÀϸùó·³ ¿©±âÁö ¾Ê°í ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÏ¿© Àü·«À» Â¥°í ±×¿¡ µû¶ó ½ÇÇàÇÏ´Â ÈûÀº ¡®½É¸®´ëÁ¶¡¯¸¦ ÅëÇØ Å°¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù(3Àå). ¿Ö ´©±¸´Â ²Þ¸¸ ²Ù´Ù ¸¶´Âµ¥, ¾î¶² »ç¶÷Àº ¹Ù¶ó´Â ¹Ù¸¦ Çö½Ç·Î ôô ÀÌ·ç¾î³¾±î¿ä? ±× Â÷ÀÌ´Â ²Þ°ú Çö½Ç °£ÀÇ ¡®ºÒÀÏÄ¡¸¦ ºÎ°¢½ÃÄѼ­¡¯ ³ú¸¦ Áغñ½ÃÅ°´Â Àü·«ÀÎ ¡®½É¸®´ëÁ¶¡¯¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½É¸®´ëÁ¶´Â ¼º°ø °¡´É¼º À¯¹«¿Í °ü°è¾øÀÌ È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ̱⵵ ÇÏÁÒ. ¶Ç ÀÌÀ¯(why)¸¦ ¹èÁ¦ÇÏ°í ¡®»óȲ¡¯°ú ¡®ÇàÀ§¡¯¸¦ ¹Ù·Î ¿¬°áÇÏ´Â ¡®½ÇÇàÀǵµ¡¯¿Í °áÇÕÇϸé ÁÁÀº ÇൿÀ» Áï°¢ ½ÇÇàÇÏ°í Áö¼ÓÇÏ´Â È¿°ú°¡ ´õ¿í Ä¿Áý´Ï´Ù. ¡®¿Ö ³ª´Â °èȹÀº Àß ¼¼¿ì´Âµ¥ ½ÇõÀÌ ¾È µÇÁö?¡¯¶ó°í °í¹ÎÇÏ´Â ºÐÀº Ȥ½Ã ¸ÅÀÏ ¸ñÇ¥Àǵµ(¡®³ª´Â OOO¸¦ ÇÒ °Å¾ß!¡¯)¸¸ ¼¼¿ì°í ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´Ò±î¿ä? <BR>½ÇÇà·ÂÀº ÈçÈ÷ ¡®³ë·Â¡¯ÀÇ »ê¹°·Î ¿©°ÜÁö±âµµ Çϴµ¥, ÀúÀÚ´Â ¡®ÀÎÁöÁ¦¾î¡¯ÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ ³ë·ÂÀ̶õ À̼º°ú ÀÇÁö·ÂÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó °¡Ä¡¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ ÀÇ»ç°áÁ¤ ¸ÞÄ¿´ÏÁò¿¡ µû¶ó ÀϾ´Â ÀÏÀ̶ó°í ¾ê±âÇÕ´Ï´Ù(4Àå). ³ú´Â ¡®°¡Ä¡ ÀÖ´Ù¡¯°í ÆÇ´ÜÀÌ ¼³ ¶§¸¸ ³ë·ÂÀ» ÇÑ´Ù´Â ¾ê±âÁÒ. ÀÌ·¸°Ô °üÁ¡À» ¹Ù²Ù¸é ´õ ³ë·ÂÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¹®Á¦¿´´Ù´Â ÀÚÃ¥À» ¹þ¾î³ª ÇÊ¿äÇÑ ÀÏ¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇÏ´Â °Ô °¡´ÉÇØÁý´Ï´Ù. <BR><BR>¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ±¸Çϱâ À§ÇØ ²ÙÁØÈ÷ ½ÇÇàÇÒ ¹æ¹ýµé:<BR>½À°ü ¼³°è, Çؼ® ¼öÁØ, ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë, ¸¶Àεå¼Â, ¿ì¼±¼øÀ§<BR>1ºÎ¿¡¼­ ¹Ì·¡ÀÇ ³ª¿Í ±ä¹ÐÇÏ°Ô ¿¬°áµÇ¾î ¸Ö¸®±îÁö ¹Ù¶óº¸´Â ¹ýÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù¸é, 2ºÎ¿¡´Â ÀÇ¹Ì¿Í ¹æÇâÀ» ¹ß°ßÇؼ­ ¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ±¸Çϱâ À§ÇØ ²ÙÁØÈ÷ ½ÇÇàÇÒ ¹æ¹ýµéÀÌ ´ã°Ü ÀÖ½À´Ï´Ù. <BR>´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ ¡®½À°ü ¼³°è¡¯ÀÔ´Ï´Ù(5Àå). ÀúÀÚ´Â ÁÁÀº ½À°üÀ» ¸ø µéÀÌ´Â °ÍÀÌ ¡®ÀÇÁö ºÎÁ·¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¡®¼³°è °áÇÔ¡¯ Å¿À̶ó°í ´Ü¾ðÇÕ´Ï´Ù. Áý¿¡¼­ 30ºÐ °É¸®´Â ÇコÀåÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 5ºÐ °Å¸® ÇコÀåÀ» ã°í, Çö°ü¹® ¾Õ¿¡ ¹Ù·Î ¿îµ¿º¹°ú ¿îµ¿È­¸¦ µÎ¾î ¡®Áý¿¡ ¿À¸é¡æ¿îµ¿º¹À» µé°í ³ª°£´Ù¡¯¸¦ ÀÚµ¿ ½ÇÇàÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î, ºÒÇÊ¿äÇÑ ½Î¿òÀ» ÇÏÁö ¾Ê°Ô²û ȯ°æÀ» ¼¼ÆÃÇÏ´Â ¡®¼±Á¦Àû ÀÚ±âÁ¶Àý¡¯ÀÌ ½À°ü ¼³°èÀÇ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù. <BR>±×·±µ¥ ½À°üó·³ ºñ¿ëÀ» ÁÙÀÌ°í °¡Ä¡¸¦ ±Ø´ëÈ­ÇÏ´Â ¼±ÅÃÀº ¡®¹«¾ù¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ¾î Çؼ®ÇÏ´À³Ä¡¯ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹Ì·¡Àڱ⸦ ¹Ù¶óº¼ ¶§ ¹«¾ùÀ» ¸ÕÀú ¹Ù¶óº¸´ÂÁö´Â ÀÌ ¡®Çؼ® ¼öÁØ¡¯(6Àå)¿¡ ´Þ·Á ÀÖÁÒ. Ã߻󼺿¡ ¿ìÀ§¸¦ µÎ´Â »óÀ§ ¼öÁØ Çؼ®°ú ±¸Ã¼¼ºÀÇ ÈûÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ÇÏÀ§ ¼öÁØ Çؼ®ÀÌ Àִµ¥, ÀÌ´Â ¿ì¸® Àλý¿¡¼­ °¢°¢ ¡®¿Ö¡¯°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§¿Í ¡®¾î¶»°Ô¡¯°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§·Î ³ª´©¾î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁòó·³ º¯È­°¡ ºü¸£°í ÀÚ±ØÀÌ ¸¹Àº ½Ã´ë¿¡ ³» »îÀ» ²ø°í °¡´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò(°¡Ä¡)¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ ¶§´Â ¡®¸Ö¸® º¸´Â ¿¬½À¡¯ÀÌ ÇÊ¿äÇÔÀ» ±â¾ïÇصνøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. <BR>​ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë(7Àå)¿Í ¸¶Àεå¼Â(8Àå)Àº ¸ðµÎ ¡®¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ½Ã¹Ä·¹À̼ÇÇÏ°í ¿¹ÃøÇÏ´Â ¹ý¡¯¿¡ °üÇÑ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ÀÚ±âÁ¶Àý¿¡ ´ëÇÑ ¡®¹ÏÀ½¡¯°ú °ü·ÃµÇ´Â °³³äµéÀÌÁÒ. ¡®ÀÚ½ÅÀ» ¹Ï´Â ¸¶À½¡¯ÀÎ ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë´Â ¹Ì·¡ÀÇ °á°ú¸¦ ¿¹ÃøÇÒ ¶§ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ¡®¾î·Á¿òÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÒÆí°¨À» ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í Çؼ®ÇÏ´Â ÀÚ¼¼¡¯ÀÎ ¸¶Àεå¼ÂÀº ½ÇÆгª ½Ç¼ö¸¦ µ¿·ÂÀ¸·Î ÀüȯÇÏ´Â Åä´ë°¡ µË´Ï´Ù. ¼ºÀå ¸¶Àεå¼ÂÀº ³·Àº ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë¸¦ ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿¬°áµÇÁÒ. <BR>³¡À¸·Î ¡®¿ì¼±¼øÀ§¡¯(9Àå)´Â Èçµé¸± ¶§¸¶´Ù »îÀÇ Áß½ÉÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ¹æÇâ°ú ±âÁØÀÌ µÇ¾îÁÖ´Â ´é°ú °°½À´Ï´Ù. ¿ì¼±¼øÀ§´Â ¹Ù²ð ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÀÚ½ÅÀÌ Ãß±¸ÇÏ´Â °¡Ä¡ÀÇ ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ Á¤¸®ÇØµÎ°í ±×¿¡ ºÎÇÕÇÏ´Â ¼±ÅÃÀ» ÇÑ´Ù¸é ÀûÀýÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. <BR>¸Ö¸® ³»´Ùº¸°í, Àå±âÀû °üÁ¡¿¡¼­ À¯¸®ÇÏ°í ÁÁÀº °Í¸¸ ½ÇõÇϱâ¶õ ¾Æ¹«·¡µµ ½±Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ì·¡ÀÚ±â À̹ÌÁö¸¦ ¶°¿Ã¸®°í Á¶¸ÁÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÑ´Ù¸é, ´õ ³ªÀº ¼±Åðú ½ÇÇàÀ¸·Î ÇϳªÇϳª ¹Ù²ã°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸® ¾ÈÀÇ ÀϺδ ÀÌ¹Ì ¹Ì·¡¿¡ »ì°í ÀÖ°í, ¿ì¸®´Â ÀÌ¹Ì ¿Í ÀÖ´Â ¹Ì·¡¸¦ Àß º¸°í È¿°úÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä.

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ÀÛ°¡, Àӻ󡤻ó´ã½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç. Â÷ÀÇ°úÇдëÇб³ ÀÇÇаú¿¡¼­ Á¶ÀýÃÊÁ¡ÀÌ Á¤½Å°Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸·Î ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ½Å°æ°úÇÐÀÇ ÃÖ±Ù ¹ß°ßµéÀ» Åä´ë·Î ????ÀÌ·ÐÀ» ÀçÇؼ®ÇÏ´Â ÀÛ¾÷À» Çϸ鼭 ¡¶ÀÌÅä·Ï ¶æ¹ÛÀÇ ³ú°úÇС·°ú ¡¶³ª¸¦ ÀÒ¾î¹ö¸° »ç¶÷µé¡·À» ¹ø¿ªÇß´Ù. ÁöÀº Ã¥À¸·Î ¡¶³» ¸¶À½À» Àд ½Ã°£¡· ¡¶³» °¨Á¤À» Àд ½Ã°£¡· ¡¶Ç×»ó ³ª¸¦ °¡·Î¸·´Â ³ª¿¡°Ô¡· ¡¶¾ÆÁ÷ ³ª¸¦ ¸¸³ªÁö ¸øÇÑ ³ª¿¡°Ô¡· ¡¶ÁÁÀº °ÍµéÀº ¿ì¿¬È÷ ¿Â´Ù¡· ¡¶¶§·Ð È¥¶õÇÑ ¸¶À½¡· µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¡¶³»°¡ ÁÁÀº ³¯º¸´Ù ½ÈÀº ³¯ÀÌ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù¡·´Â ´ë¸¸¿¡¼­µµ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. ÇöÀç Á÷ÀåÀεéÀÇ Á¤½Å°Ç°­ ÁõÁø°ú ÀÚ±âÁ¶Àý ¿ª·® °­È­¸¦ À§ÇÑ ½É¸®±³À° ¸ðµ¨À» °³¹ßÇÏ°í °­ÀÇÇÏ°í ÀÖ´Ù.

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<p>ÇÁ·Ñ·Î±× / ¹Ì·¡¸¦ ³» ÆíÀ¸·Î ¸¸µé·Á¸é<BR> ³»°¡ ¹Ì·¡ÀÇ Æí¿¡ ¼­¾ß ÇÑ´Ù <BR><B><BR>1ºÎ. ÈÄȸ¸¦ ÁÙÀÌ´Â ¿¹Ãø<BR> </B><BR>1Àå. ÀÌ¹Ì ¿Í ÀÖ´Â ¹Ì·¡ <BR>¼±ÅÃÀÌ ³ºÀº ºÎÁ¤Àû °¨Á¤, ÈÄȸ <BR>ÈÄȸÀÇ ¾µ¸ð <BR>°í¹ÎÀÌ Å¬¼ö·Ï ÈÄȸµµ Å©´Ù <BR>´ú ÈÄȸÇÏ´Â ¹ý <BR>¿ì¸®°¡ ¹Ì·¡¸¦ »ý°¢ÇÏ´Â ¹æ½Ä <BR>°ú°Å ±â¾ï°ú ¹Ì·¡ ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç <BR>ÇöÀ縦 ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¹Ì·¡ <BR><BR>2Àå. ´õ Àß ¿¬°áµÇ´Â ¹ý - ¹Ì·¡ÀÚ±â<BR>¹Ì·¡ÀÇ ³ª, ÇöÀçÀÇ ³ª <BR>¡®ÇöÀçÀÇ ³ª¡¯ ´Â ÈûÀÌ ¼¼´Ù <BR>¡®¹Ì·¡ÀÇ ³ª¡¯ ´Â ³²ÀÌ´Ù? <BR>¹Ì·¡Àڱ⿬¼Ó¼ºÀÇ ¹®Á¦: ¿Ö ´Ã ¹Ì·ï ¹ö¸©Çϴ°¡? <BR>»ý»ýÇÒ¼ö·Ï ´õ ì±ä´Ù <BR>ÀÚ±âÁ¶Àý°ú ÀÚ¿ø ÇÒ´ç ´É·Â <BR>¹Ì·¡ °¨Á¤ ¿¹ÃøÀÇ ½É¸®ÇÐ <BR>¹Ì¸®º¸±âÀÇ Èû <BR>[Meet Your Future Self: ¹Ì·¡ÀÚ±â]<BR><BR>3Àå. ¹Ù¶ó´Â ¹Ù¸¦ Çö½Ç·Î ¸¸µé·Á¸é - ½É¸®´ëÁ¶<BR>ȯ»ó½ÇÇöÀÌ·Ð: ÀÌ·ç¾îÁö´Â ²ÞÀÇ ºñ¹Ð <BR>ºÒÀÏÄ¡¸¦ ºÎ°¢ÇÏ´Â Àü·« <BR>³ú¸¦ Áغñ½ÃÅ°´Â ½É¸®´ëÁ¶ÀÇ È¿°ú <BR>½ÇÇàÀǵµ: ¸ñÇ¥ Ãß±¸ÀÇ Àü·«Àû ÀÚµ¿È­ <BR>¡°X¶ó¸é YÇÏÀÚ¡± <BR>½É¸®´ëÁ¶¿Í ½ÇÇàÀǵµ°¡ ¸¸³ª¸é: MCII <BR>ÁÁÀº ÇൿÀ» Áï??½ÇÇàÇÏ°í Áö¼ÓÇÏ°Ô ¸¸µé±â <BR>[Meet Your Future Self: MCII ÀÀ¿ë¿¬½À]<BR><BR>4Àå. »ý°¢°ú ³ë·ÂÀº ºñ½Î´Ù - ÀÎÁöÁ¦¾î <BR>»ý°¢ÀÇ ºñ¿ë: ÀÇÁö·ÂÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÇ»ç°áÁ¤ ¹®Á¦ <BR>³ë·Âµµ ¼±ÅÃÀÌ´Ù <BR>ÀÚ±âÅëÁ¦ÀÇ º»Áú: ´ë°áÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Çù»óÀÌ´Ù <BR>½ÃÁ¡ °£ ¼±ÅÃÀÇ ½É¸®ÇÐ <BR>Àú¿ïÁúÀÇ ÃÖÀûÁ¡ <BR>Á¦¾î ¿¹»ó°¡Ä¡ ÀÌ·Ð <BR>Á¦¾î ÇÒ´ç°ú ÁýÇàÀÇ ³ú°úÇÐ <BR>µµÆĹΰú ¡®¿øÆ®¡¯ <BR>µµÆĹÎ, ÀÇ¿å, ³ë·Â <BR>°ÔÀÓÈ­: ºñ¿ëÀº Àû°Ô, °¡Ä¡´Â Å©°Ô <BR> <B><BR>2ºÎ. ½ÇÇà·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¿¹Ãø<BR> </B><BR>5Àå. ÀÚµ¿À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï - ½À°ü ¼³°è <BR>ÀÇÁö ºÎÁ·ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼³°è °áÇÔÀÔ´Ï´Ù <BR>°ñÄ©°Å¸®¿¡¼­ ¶È¶ÈÇÑ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î <BR>½À°üÀÇ ½Å°æ»ý¹°ÇÐ<BR>½À°üÀº ¹«¾ùÀÌ¸ç ¾î¶»°Ô Çü¼ºµÇ´Â°¡ <BR>ÁÁÀº ½À°üÀ» Á¤Âø½ÃÅ°´Â ¿ø¸®¿Í Àü·« <BR>°Ç°­ °³¼± ÇÁ·Î±×·¥ ¸¸µé¾îº¸±â <BR>¶È¶ÈÇÑ ½À°ü°ú ¸ñÇ¥ Ãß±¸°¡ ¸¸³ª¸é <BR> <BR>6Àå. ´õ ³ªÀº °áÁ¤, ´õ ³ªÀº ¼±ÅÃÀÇ ºñ¹Ð<BR> - Çؼ® ¼öÁØ <BR>½É¸®Àû °Å¸®¿¡ µû¶ó Çؼ®ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù <BR>¹Ù¶÷Á÷ÇÑ°¡ vs ½ÇÇö °¡´ÉÇÑ°¡ <BR>³ú´Â ½ÇÇö °¡´É¼ºÀ» º¸°í ÁغñÇÑ´Ù <BR>ÇÏÀ§ ¼öÁØ Çؼ®°ú ¡®±¸Ã¼¼º¡¯ÀÇ Èû <BR>»óÀ§ ¼öÁØ Çؼ®°ú ¡®Ã߻󼺡¯ÀÇ Èû <BR>Çؼ® ¼öÁØÀÇ °³ÀÎÂ÷¸¦ ¿°µÎ¿¡ µÑ ¶§ <BR>Çؼ® ¼öÁØ°ú È£°¨µµ <BR>¸Ö¾îÁ®¾ß »îÀÇ ¹æÇâÀÌ º¸Àδ٠<BR>[Meet Your Future Self: Çؼ® ¼öÁØ]<BR> <BR>7Àå. ³ª¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½Àº ¾î¶»°Ô ¸¸µé¾îÁö³ª <BR> - ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë<BR>ÀÚ±âÁ¶ÀýÀ̶ó´Â »îÀÇ ±â¼ú <BR>ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â¿¡ ´ëÇÑ ¿¹Ãø <BR>ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¼¸ °¡Áö ¿ÀÇØ <BR>»óȲ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁø´Ù <BR>ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ë¸¦ ¸¸µå´Â ´Ù¼¸ ¿ä¼Ò <BR>ÀÚ±âÁ¶Àý¿¡ ³¢Ä¡´Â ¿µÇâ 1: ¸ñÇ¥¿Í µ¿±â<BR>ÀÚ±âÁ¶Àý¿¡ ³¢Ä¡´Â ¿µÇâ 2: Çǵå¹é°ú Çؼ® <BR>ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ëÀÇ ÇÔÁ¤°ú Á¶°Ç<BR>±â´ë°¡ ¹Ì·¡¸¦ ¸¸µç´Ù<BR><BR>8Àå. ½ÇÆÐ¿Í ½Ç¼ö¸¦ Àß È°¿ëÇÏ·Á¸é - ¸¶Àεå¼Â<BR>³¡±îÁö Çس»´Â Èû <BR>»ç¶÷Àº ¾È º¯ÇØ vs ´©±¸³ª º¯ÇØ<BR>¸¶Àεå¼Â°ú ¹Ì·¡ <BR>Àü¹ÝÀû ¸¶Àεå¼Â vs ¿µ¿ªº° ¸¶Àεå¼Â<BR>¸¶Àεå¼Â¿¡ µû¶ó ¸ñÇ¥µµ ´Þ¶óÁø´Ù <BR>½Ç¼ö¿¡ À¯¿¬ÇÏ°Ô ´ëóÇÏ´Â ÀÚ¼¼ <BR>¼ºÀå ¸¶Àεå¼Â°ú ÀÚ±âÈ¿´É ±â´ëÀÇ ½Ã³ÊÁö<BR> <BR>9Àå. ÀÚ±âÁ¶ÀýÀÇ ¹æÇâ°ú ±âÁØ - ¿ì¼±¼øÀ§ <BR>³»°¡ ¿Ö ÀÌ°É ÇÏ·Á´Â °ÅÁö? <BR>³ªÀÇ ¿ì¼±¼øÀ§: ¸ðµç °ÍÀ» ÀßÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù <BR>³ª¿¡°Ô ´õ Áß¿äÇÑ °Í ã¾Æº¸±â <BR>¸ñÇ¥¸¦ Á¦½ÃÇÏ´Â ¹ý <BR>¸ñÇ¥¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ¹ý <BR>¸ñÇ¥¿Í ÇöÀç »çÀÌ, °£±Ø µå·¯³»±â <BR>[Meet Your Future Self: ¹Ì·¡ÀÇ ³ª¸¦ ±¸ÇÏ·¯ °¡??¿©Á¤] <BR><BR>¿¡ÇÊ·Î±× / ³»ÀÏÀ̶ó´Â Áý<BR>°¨»çÀÇ ±Û<BR>ÁÖ¼®</p>

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